Спорт
Как проводить силовые нагрузки
Каких-либо особенностей силовые нагрузки не имеют, необходимо только получить разрешение у врача на занятия. Заниматься необходимо
18/7/2014
0
Режим дня в дни силовых нагрузок
Во время силовых нагрузок мы несколько меняем режим дня и, соответственно, перестраиваем рацион. Силовые упражнения как
18/7/2014
0