Вегетарианское питание: меню, рецепты
Завтрак овсянка с семечками/орехами и сезон. фруктами + травяной чай веганские сырники+масала/какао питательный коктейль из пророщенной
4/6/2017
0
Живущие и умершие
Я понял кое-что важное об умерших. Многие живущие стремятся уйти к умершим. Но, если уважать умерших,
19/9/2016
0
Йога: кровообращение тазовой области
Для усиления венозного оттока из тазовой области: уджджайя на вдохе, уддияна бандха после выдоха. Агнисара-дхаути, наули
21/4/2016
0
Пранавьяяма и пранаяма
Пранаяма — устраняет препятствия для света и делает ум пригодным к концентрации… (Йога Сутры Птанджали, 2:52,
21/4/2016
0
Аджна чакра
Аджна-чакра расположена на уровне середины лба в том месте, где скрещиваются зрительные нервы. Аджна-чакра – сосуд
15/4/2016
0
Свадхистхана чакра
Свадистан-чакра расположена на уровне аппендикса (на ширину ладони ниже пупка). Свадхистхана-чакра – центр воли. Это вторая
15/4/2016
0
Мудры – ключи к священным чакрам
Чакры – это нервные центры, аккумулирующие и распределяющие физическую, умственную, эмоциональную и духовную энергии. Коль скоро
9/4/2016
0
Спастический запор: профилактика и лечение
Причины спастического запора Запор, вызванный спазмом кишок, появляется в результате повышения кишечного тонуса. В отдельных кишечных
6/2/2016
0
Диета при спастическом запоре
Спастический запор — это нарушение нормального планомерного продвижения каловых масс по кишечнику вследствие усиленной, беспорядочной, а
22/12/2015
0
Как избавиться от спастического запора
При спастическом запоре лечение следует направить на то, чтобы убрать спазмы мышц кишечника, восстановить правильную моторику
22/12/2015
0