Есть, чтобы жить…

Традиция эффективней диеты Когда на постсоветском пространстве появились первые официальные миллионеры, оказалось, что многие из них 

Не думай о болезнях… никогда

Жизнь в современном городе представляет собой сплошной стресс. Отсюда и многочисленные болезни, которые пытаются лечить медикаментами,

Йогатерапия

Йогатерапия внутренних болезней Расслабление растяжкой, или как использовать асаны с пользой для тела В фокусе внимания

Рекомендации пожилым

Сорок лет назад боль в спине побудила меня выработать свой «режим ограничений и нагрузок». Он не

Медицина и мы

Я хотел бы дать людям несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше

Мифы о питании

В вопросе о питании есть еще несколько спорных моментов. Например, периодически дискриминируются разные продукты, к которым,

О соли и воде

Еще один важный вопрос — о потреблении соли. Тоже миф, что соль необходима организму, что человек

Для чего голодать?

Еще один модный вопрос — о голоде. Книгу Ю. Николаева и Е. Нилова, так же как

Что такое правильное питание?

Назначение питания в организме предельно просто: снабдить клетки энергетическими и строительными материалами, чтобы организм мог выполнять

Противопоказания к черному чаю

Черный чай Черный чай в определенных дозах повышает тонус сосудов, укрепляет капилляры благодаря большому содержанию витаминов
Яндекс.Метрика