Как рассчитать свою дозировку КБД

От 0 Опубликовано в Админ

04.03.2025

Каннабидиол (КБД) купленный тут https://thecbd.ru становится все более популярным благодаря своим потенциальным лечебным свойствам. Однако правильная дозировка КБД зависит от множества факторов, включая массу тела, индивидуальную чувствительность и цель применения. В этой статье мы разберем, как правильно рассчитать свою дозу КБД.

1. Определите цель применения

Перед тем как выбрать дозировку, важно понять, для чего именно вы хотите принимать КБД:

Общее расслабление и улучшение сна
Снижение тревожности и стресса
Обезболивание при хронических заболеваниях
Поддержка общего здоровья

2. Учитывайте массу тела

Общий ориентир для расчета дозировки КБД — 1-6 мг на 5 кг массы тела. Например:

Человек весом 50 кг может начинать с дозы 10–30 мг КБД в день.
Человек весом 80 кг может принимать 16–48 мг в день.

3. Начинайте с минимальной дозы

Рекомендуется начинать с минимальной дозы и постепенно увеличивать ее, следя за реакцией организма. Например:

Начальная доза: 5-10 мг КБД в день
Через неделю можно увеличить на 5 мг, если эффекта недостаточно
Продолжать корректировать до достижения желаемого результата

4. Учитывайте концентрацию КБД

Если у вас масло КБД, то важно знать, сколько миллиграммов КБД содержится в одной капле или миллилитре:

Масло 500 мг КБД в 30 мл: 1 мл содержит 16,6 мг КБД
Масло 1000 мг КБД в 30 мл: 1 мл содержит 33,3 мг КБД
Одна капля содержит примерно 1/20 мл

5. Оцените свою чувствительность

Каждый организм реагирует на КБД по-разному. Факторы, влияющие на восприимчивость:

Обмен веществ
Пол
Уровень стресса
Прием других препаратов

6. Корректируйте дозировку со временем

Если вы не ощущаете желаемого эффекта, увеличивайте дозу постепенно. Однако, если появляются побочные эффекты (сонливость, снижение давления, сухость во рту), снизьте дозу.

Заключение

Оптимальная дозировка КБД — это индивидуальный процесс. Начинайте с малых доз, учитывайте свою массу тела и цель применения, следите за реакцией организма и корректируйте дозировку по мере необходимости. Если у вас есть сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.