здоровье
Мудра жизни (прана-мудра) Прана-мудра стимулирует корневую (Муладхара) чакру и оба полушария головного мозга, поэтому она называется
Опубликованно: Сергей Лукомский 31/5/2015
Притхиви-мудра (увеличение силы) Применяется для улучшения психофизического состояния организма, купирования психической слабости, снятия стресса. Притхиви-мудра может
Опубликованно: Сергей Лукомский 31/5/2015
Кшепана-мудра Мудра освобождения. Жест наливания (выливания) амброзии. Эта мудра стимулирует опорожнение толстой кишки, потоотделение и очищает
Опубликованно: Сергей Лукомский 28/5/2015
Матанги-мудра Матанги – божество внутренней гармонии и достоинства. Мудра расслабляет и гармонизирует. Благотворно влияет на сердце,
Опубликованно: Сергей Лукомский 28/5/2015
Выбирая нужную мудру, помните, можно снять боль и недомогание, но не избавиться от причин болезни. Например,
Опубликованно: Сергей Лукомский 28/5/2015
Растения и плоды для повышения иммунитета • В зимнее и весеннее время хороший источник витаминов — настой
Опубликованно: Сергей Лукомский 21/3/2015
Всем хорошо оливковое масло, но, к сожалению, в нем отсутствуют некоторые важные для нашего организма жирные
Опубликованно: Сергей Лукомский 11/3/2015
Натуральные растительные масла – правда и вымыслы Натуральные растительные масла – это концентрат биологически активных веществ,
Опубликованно: Сергей Лукомский 11/3/2015
Оливковое масло – растительное масло, получаемое из мякоти оливок; лучшие сорта называются прованским маслом. Из всех
Опубликованно: Сергей Лукомский 9/3/2015
Для улучшения уродинамики могут быть полезны все основные категории асан: прогибы (бхуджангасана, сарпасана, уштрасана, матсиасана и
Опубликованно: Сергей Лукомский 22/1/2015